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douleur au genou , tendinite? par Seb31 (invité) (86.221.85.xxx) le 22/06/06 à 15:26:32
Bonjour, cela fait plusieurs fois que je parcours les forums dans l'espoir de trouver une réponse à mon probleme.
Suite à une course (très désydraté et mal échauffé) j'ai ressenti une douleur au genou gauche, alors j'ai fais quelques étirements et je suis repartie et là paf douleur au genou droit. La douleur est coté externe un peu sous la rotule et est aigû comme si le genou n'aller pas tenir. Je la ressent comme une tendinite, j'ai vraiment l'impression que c'est un ligament le long du genou qui me gêne.
J'ai consulté beaucoup de medecin et j'ai fais une irm et arthroscopie, les deux ne révèlent rien.
J'ai mal lorsque je fais une course qui dépasse les 5 min et lors de match de basket, par contre je peux faire du vélo, j'ai parfois la douleur en montant ou descendant les escaliers.
Je ne sais plus quoi faire ni quoi penser, j'ai fais un repos de 1mois et demi qui n'a rien donné et maintenant je me demande si ca passera un jour cela fait 2 ans que ca dure j'ai 23 ans et j'étais parmis les espoirs du basket francais. Maintenant les docteurs me donnent seulement des étirements et me laisse de coté. Ils ne savent pas vraiment ce que j'ai.
Je vis cette mise à l'écart assez mal et le plus dur est que je ne peux plus courrir.
Merci pour votre lecture et éclaircissement.
douleur au genou , tendinite? par Cestpasmoi (membre) (62.161.228.xxx) le 22/06/06 à 16:18:54
Le "31" de ton pseudo, c'est pour Toulouse ?
douleur au genou , tendinite? par Isarun (invité) (86.200.73.xxx) le 22/06/06 à 16:26:37
Bonjour Seb31
Ca sent la "TFL" à plein nez ton truc...
Perso, je l'ai décrite de la même façon (impression que le genou ne va pas tenir !).
La TFL n'a été diagnostiquée qu'après une échographie (car mon "excellent" mèdecin du sport de l'époque avait été incapable de dire quoi que ce soit au sujet de ma douleur...la blessure est pourtant très répandue ! Bref...)
Il y a plusieurs posts qui parlent de la bête et aussi le blog de Delphine.
En les lisant, peut-être que tu pourras comparer avec tes symptômes.
En tous cas, si c'est ça, bon courage (patience...) !!
douleur au genou , tendinite? par Cestpasmoi (membre) (62.161.228.xxx) le 22/06/06 à 16:40:29
Moi aussi je trouve que cela ressemble à la TFL (que j'ai en ce moment des deux côtés), et si tu résides effectivement en région toulousaine je pourrai te donner les coordonnées de mon ostéopathe qui pourra, je le pense, poser un diagnostic fiable très rapidement.
douleur au genou , tendinite? par mimi (invité) (86.212.157.xxx) le 22/06/06 à 16:50:31
bonjour, c'est quoi TFL ,
dernièrement, sur une tendinite au genou, mon médecin pensait aussi a un kyste
douleur au genou , tendinite? par Ledisciple (membre) (82.66.149.xxx) le 22/06/06 à 16:51:20
effectivement ça sent la TFL assez fort. C'est quand même étonnant que tes médecins ne t'aient rien diagnostiqué....
Pour le remède, c'est simple, repos pendant mini 2mois.
Il va falloir que t'aille chez un podologue pour corriger la pose de ton pied.
Eventuellement faire une radio pour voir si t'as des calcifications mais si l'IRM n'a rien détecté à mon avis c'est pas la peine.
Et enfin allez chez un osthéo pour remettre ton bassin en place, le problème peut venir de là :-)
douleur au genou , tendinite? par Isarun (invité) (86.200.73.xxx) le 22/06/06 à 16:52:13
@Cestpasmoi
C'est vraiment la plaie cette "bestiole" ! Aux 2 genoux en plus !
Je te souhaite de trouver LA solution pour en venir à bout car moi, je n'ai toujours pas eu cette chance...
douleur au genou , tendinite? par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 22/06/06 à 16:56:05
Coucou,
Peu de messages pour le moment mais je pense qu'ils résument pas mal ta situation, Seb. Ils sont un peu rodés sur la TFL sur le forum, à force que je les bassine avec ça! LOL!
J'ai cotoyé la "bête" pendant 5 ans. je te rassure, ce ne sera pas si long pour toi si tui ne fais pas les mêmes bêtises que moi. Donc tu peux voir sur mon blog ce que j'ai fait, mais vu que le billet est long, pas sûre que tu le lises en entier:
http://delphine.courseapied.net/billet.php?idbillet=192
Pour résumé, il faut que tu trouves la cause de ta tendnite car je pense que c'est une TFL. Le chemin que je conseil: bon médecin du sport + ostéo si besoin + ostéo + repos + hydratation au top et alimentation au top aussi.
Le temps de repos dépends de chacun...
Si tu as la possiblité de te faire des cataplasmes d'argile verte et ou des glaçage cela peut accélérer le processus de guérison.
Bon courage,
Delphine
douleur au genou , tendinite? par mimi (invité) (86.212.157.xxx) le 22/06/06 à 16:56:10
ALORS c'est quoi une TFL ?
douleur au genou , tendinite? par Ledisciple (membre) (82.66.149.xxx) le 22/06/06 à 16:57:13
qu'est-ce que le TFL mimi ? le JACKPOT !!!
http://www.genou.com/tfl/tfl.htm
tu vas voir c'est bien chiant, je croyait m'en être débarassé car j'ai couru de nouveau sans problème hier soir mais 2 heures après je ne pouvais plus marcher tellement j'avais mal.... donc on repart de zéro, génial...
douleur au genou , tendinite? par Cestpasmoi (membre) (62.161.228.xxx) le 22/06/06 à 17:00:58
@ Isarun : j'ai confiance en mon ostéo mais cela ne signifie pas qu'il fera des miracles. J'ai appris chez le radiologue que j'ai le pied gauche beaucoup plus affaissé que le droit et un syndrome rotulien, alors j'essaie de rester positive et d'espérer qu'une fois tout cela corrigé je pourrai repartir. Mais c'est vrai que certains témoignages font froid dans le dos :-(
douleur au genou , tendinite? par mimi (invité) (86.212.157.xxx) le 22/06/06 à 17:05:58
et bien merci "le disciple", j'ai vu le site, je n'ai pas tout compris, mais maintenant je sais ce que c'est.
Donc je reste avec mon diagnostic de tendinite c'est mieux !!
douleur au genou , tendinite? par Seb31 (invité) (86.221.85.xxx) le 22/06/06 à 18:24:31
Re tout le monde
Effectivement je suis de toulouse et très content de voir toutes c'est réponses sur le post :) Je prend note de tous vos conseils et je vais potasser tout ca.
J'ai vu un (bon) ostéo qui ma dit que j'avais des problemes de dos et que la douleur au genou pouvait venir de là.
C'est vrai que j'ai le dos pas très droit, ni souple et le bas du dos pas assez musclé, il ma donné des étirements que je fais depuis un moment mais pas facile de réparer les lacunes des années précédentes, ca m'apprendra à pas écouter ma mere quand elle me disait "tien toi droit!" ;)
Mon medecin sportif à écarté l'hypothese du syndrome de l'essuie glace à cause du fait que je ne révèle pas la douleur en faisant du vélo, meme sur une longue distance. Par contre une course de 5 min à peine et la douleur et insoutenable obligé de boité comme si effectivement le genou ne soutenais plus rien. En plus j'ai fais la connerie de forcer dessus à plusieurs reprise :/ dur dur de s'empecher de faire du sport...
Mon medecin ma fait une injection dans la zone de la douleur mais sans résultat j'ai des étirements pour assouplir les genoux car ils sont très raides à tel point qu'un de mes docteurs pense que j'ai un défaut d'extensibilité très net des ischio-jambiers ce qui peut engendrer un flessum majoré lors de la course.
Pour info complémentaire je fais du basket depuis l'age de 13 ans, j'ai fais de l'hypercroissance à mon adolescence, je mesure 1,92 pour 88 kilos et j'ai le dos pas au mieux de sa forme d'après l'ostéo.
('cestpasmoi' je serais intéresser pour les coordonnés de ton ostéo)
(et 'ledisciple' non irm et arthroscopie n'a rien donné)
Je pense que je vais aller revoir mon ostéo et mon doc avec l'idée de la TFL voir ce qu'ils en pensent et aussi un podologue, une amie avait très mal au dos elle est aller voir le podologue qui lui à donné des semelles et depuis plus rien.
Voila je vais me renseigner sur tous les liens que vous m'avez apportés, un grand merci à tous pour vos réponses ca redonne la motive ;)
douleur au genou , tendinite? par syl (invité) (83.195.161.xxx) le 22/06/06 à 18:36:58
Je me permets d'en rajouter une couche : TFL coté droit décelée par une excellente médecin du sport mais avant j'étais passée par un généraliste, deux spsécialistes(!!!!),une IrM qui a décelé ....;un kyste poplité sans aucun rapport avec la douleur externe du genou (d'ailleurs j'ai toujours ce kyste et il est très bien ou il est).Je pouvais faire du vélo, nager etc mais pas courir plus de 5 mn sans douleur puis plus possible de descendre les escaliers. Pour soigner tout ça : semelles, kiné, mésothérapie et maintenant je prends soin de m'hydrater , de faire mes étirements et là ça va !
douleur au genou , tendinite? par Sandrine (invité) (83.179.45.xxx) le 22/06/06 à 21:13:13
Bonsoir,
Juste un p'tit message,
Déjà les conseils de Delphine, vas-y "pro es TFL"
Moi, TFL en 2004, impossibilité totale de courir, même pas 5', par contre VTT sans problèmes mais pas du tout sûre que ça arrange quand-même les choses!
Beaucoup de courage, de repos et et d'avis de spécialistes...
Sandrine
douleur au genou , tendinite? par Cestpasmoi (membre) (83.193.246.xxx) le 22/06/06 à 21:19:20
Bonsoir Seb31,
Tu peux m'envoyer un mail en cliquant sur mon pseudo et je te donnerai les coordonnées de l'ostéopathe chez qui je vais en ce moment et qui me semble très compétent pour poser le bon diagnostic.
Comme tu le vois nous sommes nombreux à avoir les genoux en vrac, alors on se serre les coudes ;-)
A bientôt
--
Caro
douleur au genou , tendinite? par molokoi (membre) (82.66.81.xxx) le 22/06/06 à 22:02:01
Bonsoir Seb31,
Je confirme ce que dit Caro/Cestpasmoi,je suis aussi suivie par cet osthéo(syndrome rotulien + déchirure quadriceps)qui est kiné aussi, et il à l'air de connaitre son truc!
bon courage!
douleur au genou , tendinite? par fanny (invité) (81.246.212.xxx) le 23/06/06 à 09:30:01
J'ai une tendinite de la patte d'oie... je le sais depuis quelques jours mais ça dure depuis quelques mois
j'ai un camp en Hongrie dans une petite semaine, mais je ne le sens pas trop pour mon genou car marcher même pas un km me pose problème. Pourtant le chirurgien m'a dit qu'il n'y avait pas de problème, que je pouvais y aller...
Je ne sais pas trop quoi faire. Ecouter ma raison ou pas?
douleur au genou , tendinite? par Paikan (invité) (80.170.139.xxx) le 28/06/06 à 22:13:23
Bonsoir à toutes et tous,
Je vais poster ici pour ne pas créer un message supplémentaire car le sujet est vaste...
Voilà, comme beaucoup d'entre vous je traine une légère tendinite depuis quelques semaines...
Après un premier traitement à base de Ketum Gel, je peux courir une petite heure sans ressentir de douleur, celle-ci survenant dans la soirée...mais pas à chaque fois non plus. Enfin bref la tendinite semble "légère" mais ne disparait pas complètement.
Mes questions sont donc: comment anticiper??? Comment savoir si on va rechuter? Comment s'échauffer, s'étirer?
Merci de votre aide!!!
douleur au genou , tendinite? par chanette (invité) (82.226.46.xxx) le 09/07/06 à 21:31:06
Salut à tous
J'ai le même problème que vous depuis environ 3 ans. J'ai arrêté la course à pied pendant 2 ans et je me suis mise au vélo car la TFL ne se manifeste pas quand je pédale.
Au mois d'octobre je me suis fais arracher une dent de sagesse (en haut à gauche) qui m'ennuyait, et après en avoir bavé pendant 1 mois avec une infection j'ai recommencé à courir car on m'avait dit que si on avait des problèmes de dentition ça pouvait avoir une influance sur d'éventuels problèmes tendineux. Et là, miracle, plus aucune douleur, et j'étais vachement à l'écoute de mon genou, je savais qu'au bout de 20 mn je devais arrêter de courrir, et là 20 mn : rien, 30, 40 1h00, 1h30 jusqu'à 2h30 toujours rien. J'étais assez perplexe mais super heureuse de recourir comme ça.
Il y a un mois je me suis fais arracher une 2ème dent de sagesse (en bas à droite, donc à l'opposé de la première) et après un mois de repos forcé pour cause de nouvelle infection, j'ai recommencé à courir hier et paf au bout d'une heure la TFL c'est manifesté, les boules ...
J'ai vu un podologue vendredi (je ne me doutais pas que j'allais à nouveau être emmm... par cette put... de TFL le lendemain) et je lui ai parlé de mon miracle suite à ma 1ère dent de sagesse arrachée, il n'a pas eu l'air surpris du résultat et m'a expliqué qu'avant que je ne l'arrache je devais avoir un déséquilibre au niveau de la machoire et le fait de l'avoir enlevée m'avait un peu décalé la dentition du haut qui du coup n'était plus déséquilibrée (ce décalage pouvant se répercuter sur l'ensemble du corps), or j'ai arraché une 2ème dent à l'opposé de la 1ère, donc si je suis son raisonnement, ma dentition inférieure à du se décaler dans l'autre sens, ce qui fait que j'ai une dentition qui est revenue au point de départ, vous me suivez toujours ?
Bref je suis à nouveau désespérée, je m'en veux d'avoir arraché cette fichue dent (si toutefois c'est la cause de mon malheur, vous avourez que les circonstances sont troublantes), quelqu'un a-t-il fait cette expérience ?
douleur au genou , tendinite? par Laneffe (invité) (57.67.17.xxx) le 21/05/08 à 11:28:56
Tiens donc problème au genou?
moi ca fait 6mois que je traine une inflammation au tendon du quadiceps fin soit disant car j'ai été faire une échographie et on a m'a dit que j'étais en bonne santé lol
a plus rien y comprendre. Au début je me suis reposé 6 semaines mais j'avais tj mal. J'ai tout fait kiné mésothérapie onde de choc et maintenant biodex afin de remiscler les ischio et quadriceps. J'ai recommencé la course a pied et je fais pas mal de vélo pour compensé mais j'ai tj une gêne au genou. Bientot je vais aller faire une irm. Mon médecin me par maintenant d'opération ce que je ne ferai pas mais ceci est autre histoire.
douleur au genou , tendinite? par benj (invité) (89.226.32.xxx) le 19/09/08 à 17:39:29
TFL c est au-dessus du genou, pas sous la rotule.. une autre tendinite en somme pour seb31
les médecins sont là pour nous aider, c est pas sur un forum qu on se soigne.
douleur au genou , tendinite? par véro (invité) (90.31.162.xxx) le 20/10/08 à 09:07:16
Depuis le mois de septembre 2007 je traine une douleur derriere le genou gauche qui irradie le muscle de la cuisse . Au mois de décembre 2007 j'en ai parlé à mon médecin qui m'a prescri des séances de kiné.Le kiné m'a dit de me reposer mais je devais préparer le marathon de PARIS (6 avril 2008 ) Apres quelques séances de massages de glaçages et détirements le kiné ma dit qu'il fallait du repos . Je ne l'ai pas écouté j'ai fais le marathon avec cette douleur qui ne m'a pas laché 42 kms .je continue de courrir cette douleur est toujours la s'agit-il d'une tendinie ? les médecins ne savent pas ? A la marche et au repos je ne sens rien , cette douleur est présente que lorsque je cours . Merci pour vos réponse et votre aide .
douleur au genou , tendinite? par Burlus56 (invité) (83.204.174.xxx) le 07/03/09 à 19:18:12
Bonjour,
Depuis plusieurs années j'ai des douleurs au genou qui se manifestent surtout la nuit et qd je reste assis et des que je remue la douleur s'estompe. J'ai essayé la glace sur les genoux : ça fait bcp de bien
D'après le toubib (hopital cochin) tendinite !
Anti-inflammatoires
Y a t'il aure chose pour faire partir cette douleur qui m'empèche de dormir ?
Kenavo
douleur au genou , tendinite? par richard (invité) (91.207.24.xxx) le 10/05/09 à 13:27:04
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